Über das Buch
Oft sind es nur wenige Sekunden, in denen die Weichen im Leben neu gestellt werden – Momente, die uns erkennen lassen, welcher Lebensabschnitt beendet ist oder gerade beginnt; es kann ein Satz sein, ein Gedanke, ein Hinweis, der alles verändert. In solchen Augenblicken sind wir ganz bei uns, begreifen mehr und nehmen intensiver wahr als sonst. Wie aber können wir diese Augenblicke erkennen und für das eigene Leben nutzen?
Im Dialog mit Experten aus Psychologie, Philosophie, Neurowissenschaft, Theologie, Medizin und Biografieforschung erkundet Dorothee Röhrig u.a., wie sich unsere Identität bildet, wie unser Gedächtnis Ereignisse speichert und durch Emotionen beeinflusst wird, warum der Blick zurück in die eigene Geschichte so wichtig für das Verständnis unserer selbst ist, wie wir Krisen im Leben als Chancen begreifen und was magische Momente mit Selbsterkenntnis zu tun haben. Die Autorin veranschaulicht, wie Glaubenssätze unsere Wahrnehmung beeinflussen, warum im Loslassen eine besondere Kraft entsteht und wie wir Achtsamkeit lernen können wie das Klavierspielen.
Weitere Wendepunkte aus ihrem Leben tragen bekannte und unbekannte Persönlichkeiten bei. Stück für Stück entsteht so die Blaupause für ein gelingendes Leben, in dem wir uns berührbarer und reicher denn je fühlen.
