Das geheime Leben der Seele

Alles über unser unsichtbares Organ

Körperliche Schmerzen bekommen unsere Aufmerksamkeit und wir zögern meist nicht, einen Arzt zu konsultieren. Aber was machen wir mit einer schmerzenden Seele? Vieles was der Ab-wehr dient: bagatellisieren, ignorieren und kompensieren, ohne uns richtig mit ihr auseinander-zusetzen. Doch gerade dieses unsichtbare Organ verlangt Aufmerksamkeit, zumal mehr als ein Drittel der Bevölkerung im Laufe ihres Lebens unter einer psychischen Störung leidet. Psycho-therapeutin Sabine Wery von Limont legt dar, dass die Zusammenhänge zwischen Körper und Seele dabei noch wesentlich komplexer sind und empfiehlt „Wartungsverträge“ für die Seele ab-zuschließen.

Über das Buch

Die Seele ist ein Organ wie Herz oder Lunge und hat einen konkreten Auftrag: Sie steuert uns. Das Fühlen, Denken und Handeln wird durch die seelischen Erfahrungen entscheidend beeinflusst. Sie hat eine prägende Wirkung auf die individuelle Persönlichkeit. Aber welche Bedeutung haben die Gene, die Erfahrungen und das soziale Umfeld auf die Persönlichkeit? Wie kann man sich verändern und selbst positiven Einfluss auf das eigene Seelenleben nehmen? Verständlich und fundiert erklärt die Autorin, welcher Strukturen und Schemata sich das Gehirn bedient, um uns zu formen. Und dass wir aus einer Fülle von Talenten und Fähigkeiten schöpfen können, um einen gesunden Umgang mit uns selbst zu finden. Sabine Wery von Limont analysiert die Kommunikationsstrategien der Seele und erklärt, wie diese ihre Bedürfnisse mitteilt. Vertieft werden diese Beobachtungen durch konkrete Fallbeispiele aus ihrem therapeutischen Alltag. Was muss im Leben von Menschen passiert sein, wenn Panikattacken, Burnout-Syndrom oder Depressionen das Leben bestimmen? Und welche körperlichen Konsequenzen hat es, wenn die Seele aus dem Gleichgewicht gerät? Abgerundet wird dieser umfangreiche Einblick in die Zusammenhänge von Seele und Körper durch die Betrachtung unterschiedlicher therapeutischer Heilungsmöglichkeiten.
In ihrem Buch erklärt die anerkannte Psychotherapeutin Sabine Wery von Limont wissenschaftlich fundiert die Zusammenhänge zwischen seelischen und körperlichen Schmerzen und inwiefern eine ausgeglichene und gesunde Seele essentiell für ein gesundes und zufriedenes Leben ist.

Erscheinungstermin: 12. März 2018 (Mosaik Verlag)

Über die Autorin

Sabine Wery von Limont studierte Wirtschaft und Psychologie in Hamburg. Sie arbeitete als Psychotherapeutin u.a. für Wirtschaftsunternehmen, renommierte Hamburger Kliniken und für Parship. Heute führt sie ihre eigene Praxis und gilt als Expertin auf dem Gebiet der Psychokardiologie und Traumatherapie. Sie lebt mit ihrer Familie in Hamburg.